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老人选讲 身体养生的秘密

2012-12-21 14:20 来源:互联网 

目录

第一章:老人选讲 知不知

第二章:老年易患两种癌

第三章:稍胖的老人更长寿

编者按:老年人只会一味的追求养生、长寿,其实老人对自己的身体也并不是很了解。那么,关于老年疾病你了解多少?老年人如何长寿?下面就来学习老人养生的奥妙。

老人选讲 知不知

【原文】知不知,上;不知知,病。圣人不病,,以其病病。夫唯病病,是以不病。

【语译】知道自己无知,是最好的事情;无知反而自以为有知,这就是弊病。圣人的身上不出现这种弊病,是因为他将这种弊病当成弊病来对待。正因为如此,才不会有这种弊病。

【解说】俗话说,人贵有自知之明。这很重要,因为自知是一种高贵的品质。《老子》本章中的言说就是围绕着这一点展开的。

古希腊的苏格拉底曾经说过一句话:“只有一件事情我知道,那就是我一无所知。”这与老子的言说是多么的一致。实际上,人所涉足的领域越广,所遇到的未知的事情也就越多,这正如人读书越多越感觉自己无知一样。“知之为知之,不知为不知,是知也”,《论浯》中的话我们可能都非常熟悉。儒家强调的是“知”的重要,而道家重视的则是“不知”,后老的哲学意味更加的强。人需要知识?但更需要有渴求知识的欲望,否则在求知之路上就会止步不前。

怎么样才能永远保有这种求知的欲望呢?那就是“不知”,知道有“不知”的领域的存在,不断地发问,不断地思考;这实际上也是我们的社会生活中既需要科学也需要哲学的根本理由。

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