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老年人感情饥饿的消除之道

2010-07-17 11:16 来源:互联网 

目录

第一章:关注老人感情饥饿

第二章:帮助老人解除感情空虚

第三章:如何消除“老年人奢侈恐怖症”

编者按:子女们工作在外,多少老人独守空房,因此会觉得空虚、寂寞。这些孤独的情愫不利于老人身体健康。那么,如何消除老人感情空虚呢?面对儿女们孝敬的东西老年人会觉得奢侈,进而更为难过,那么,下面就来学习小编的解决秘方吧。

关注老人感情饥饿

老人“感情饥饿”是指老人离退休以后在家悠闲自在,不愁吃,不愁穿,唯恐无人关心他们,失去精神寄托,缺乏感情交流。不久前,国内有家精神卫生中心对部分60岁以上的老人作了一次心理调查后发现,有54.5%的老人存在着各种精神障碍和心理卫生问题。其中老年性痴呆、孤独、睡眠障碍、离退休不适、抑郁与烦恼等老年情绪障碍的发病率相当高。而且这些心理异常与家庭精神生活密切相关。家庭成员和睦者老人心理异常的发生率为17.12%,不和睦者为46.22%;两代同居者为16.12%,无子女自己独居者为41.67%。这就说明有无子女关照和家庭生活是否和睦,对老人的心理状态有着十分重要的影响。为此,作为子女,应尽最大的努力去满足老人的心理需要,消除老人的“感情饥饿”。

常与老人谈心 老人整日在家,闲得有余,又因对子女有牵挂心理和对往事喜欢思忆,故内心常不平静,精神常感苦闷。对此,子女们如能常和老人谈心聊家常,可使老人的心理得到满足,精神感到愉快。

征询决策意见 每个人都有自尊心,都希望得到别人的尊重。这种心理需要,老人更为迫切。因此,子女们遇到婚姻恋爱、工作、调动、晋职提薪、幼儿养育等重大问题时主动征询老人,既尊重了他们,又可学习他们的经验,更使他们心理上得到安慰。

关心老人生活 关心老人生活起居,冬送棉衣夏送西瓜,逢年过节送些礼品,老人生日庆祝一番,尤其是老人患病时,更应嘘寒问暖,并尽可能陪伴老人去医院看病。只要时时想着老人,他们就会感到精神有所寄托,心理得到安慰,情绪变得愉快,有利于老人的身心健康和长寿。

告知行动信息 父母十分关心子女的行动信息。若子女们避讳老人或不在身边的子女无信来往,这对老人是心理折磨。因此,子女们要设身处地为父母着想,不在身边者要常写家书,与老人同住者要常告知外出行踪,以免老人思念,增添不必要的心理负担。

与老人们同享快乐 大多数老人有孤独、寂寞之感,子女们若能根据老人的不同兴趣爱好,经常与老人游览园林,弈棋打牌,看戏听曲,欢聚畅谈,这对老人来讲,是一种莫大的心理安慰。

支持丧偶老人再婚 子女待老人再好,有些感情却是子女无法替代的。因此,对于丧偶老人,子女应该热心当“红娘”,成全他们的婚姻,满足他们的感情需要,而不应该充当不光彩的干涉者。

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