几种减少老年斑的简便方法

2018-11-19 来源:互联网 

生活中有一些小窍门,对减少老年斑很有效,老年朋友不妨一试。下面就跟着51养生网小编一起来了解一下吧。

首先,要调整饮食习惯:

降低脂肪的摄入量,多吃富含维生素E、维生素C的食物,多喝开水。

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