51养生网
您的当前位置:首页 > 养生人群 > 老人养生

老年人要多吃谷物纤维

2016-12-13 09:50 来源:互联网 

国内外的研究人员发现,谷物纤维摄取量偏少的人,心脏病的发生率高,反之则低。专家还特别指出,蔬菜纤维的摄入量与心脏病的发生没有什么关系,蔬菜纤维并不能替代谷物纤维的保健作用。因此,要补充谷物纤维只能从谷物类食物中摄取。下面就跟着51养生网小编一起来了解一下吧。

心脏病
点击图片进入下一页

热点排行
精彩看点
网友推荐
信息流
* fe
'); (window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({ id: '5120135', container: s, size: '336,280', display: 'inlay-fix' }); })();
style="w s + '"><708.html"; FirstYe_Url="/Set( LC_Jia(cript :200px;">st -->
ft:lu640X125