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简易催眠法 助老年人告别失眠

2016-12-01 15:30 来源:互联网 

失眠是中老年人常见的现象,人们常说中老年人的睡眠短又浅,这似乎已经成了习惯。其实中老年失眠的问题要及时得到解决。那么,你知道治疗中老年失眠的秘方吗?下面就来和51养生网小编盘点下吧。

失眠
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