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人老了为什么会长骨剌

2010-11-20 14:28 来源:互联网 

  老年人椎间盘变性和骨质疏松,是引起骨剌的重要原因。

长了骨剌怎么办?首先要保持日常活动,适当进行身体锻炼,经常进行缓慢而柔和的伸屈肌肉的锻炼,但锻炼时不宜过于疲劳。在症状发作时要适当休息,同时可进行热疗、按摩或痛点注射等,以减轻疼痛。许多活血舒筋的中草药也有较好的疗效。采用牵引疗法也能收到良好的效果。

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