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老年人必需的几个营养物质

2016-10-24 10:00 来源:互联网 

老年人的饮食最重要的是要注意营养的平衡。因为老年人的代偿能力相对较差、任何一种营养物质都应适量,既不能过多,也不能太少。所以老年人对营养物质有以下一些特殊的要求,下面就跟着51养生网小编一起了解一下吧。

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