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四大因素影响老年时的大脑功能状况

2012-04-08 12:41 来源:互联网 

  1. 吸烟。长期吸烟会引起脑动脉硬化,导致大脑供血不足,神经细胞发生病变,继而发生脑萎缩。

2. 生气。经常生气会加快脑细胞衰老,减弱大脑功能,而且生气时大量血液涌向大脑,使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,愤怒时的思维混乱就是大脑缺氧的明证。

3. 频繁倒时差。在人们倒时差的过程中,大脑会释放一种应激激素,刺激大脑顶叶和记忆区,使记忆力下降。熬夜、频繁加班、经常轮班工作也有同样的问题。

4. 环境空气差。大脑是全身耗氧量最大的器官,如果经常处于缺氧的环境中,脑细胞就会受到损伤。据荷兰的一项研究发现,在城市交通废气中停留30 分钟,大脑受到的氧化压力会持续到离开该环境后的一小时。

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