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夏天爱出油 脸上长痘痘怎么快速去除

2016-07-11 10:46 来源:互联网 

烈日炎炎对皮肤而言绝对是个不小的考验。

工作一天下来皮肤加速新陈代谢的分泌物和油脂会堆满了毛孔,堵塞在里面无论怎么及时清洁也还是容易长出痘痘。

那么,该如何预防长痘,长了痘痘什么办法能最快消除,51养生网全方位教你如何战痘到底。

夏季祛痘要避免使用瓶瓶罐罐的祛痘产品,夏季的皮肤尤其是长痘的肌肤,承受不了太多霜、浓缩精华、功效性的产品叠加使用,给原本需要清爽透气的肌肤增加了一些莫须有的负担。

常有MM在疑问:“明明我在使用祛痘产品呀,为什么皮肤越来越粗糙呢”?其实重点在于洁肤护肤的过程,而不是最后一步的努力。

挤痘痘
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首先,一定是要先控油了。具体控制油光的步骤如下:

1、清洁:选择性质温和清爽的洗面奶,不仅可以洗净皮肤油脂还能够清除化妆品残余和灰尘,洗脸的顺序,先清洁额头和鼻翼,然后是下巴和两颊,按照从下向上,由外向里的顺序,就能彻底清洁皮肤。

注意:不能用冷水来洗脸,因为夏天经常大汗淋漓,满是汗水的脸上,皮肤温度相对比较高,突然受到冷水的刺激,会引起面部皮肤毛孔收缩,使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来。

这样做的后果是肌肤的毛孔扩大,敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎!

而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。正确的方法是用温水。

这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

2、紧肤:可以选择含有一些酒精成分的爽肤水,它在皮肤表面迅速挥发,带走热量引起毛孔收缩,排出毛囊口的污垢、皮脂等。

深层清洁毛孔,使皮肤清新爽洁。使用含微量酒精的紧肤水,不仅可以收缩毛孔,抑制油脂分泌,还可以调节皮肤酸碱平衡,帮助补充水分,使用时可将爽肤水倒在化妆棉上使用。

如果皮肤比较敏感,则最好不要使用含有酒精的紧肤水。

3、滋润:要避免油分多的乳液,应使用清爽型的乳霜或乳液,可以及时补充水分。

另外还可以用果酸类特效护理品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌,抑制粉刺形成,还可以减少皱纹。

当然用了果酸产品后,再涂上一层含有防晒配方的乳液加以保护,避免皮肤晒黑晒伤。

性的皮肤虽然皮脂分泌比较多,但也容易出现缺水的现象,补充水分对任何类型的皮肤都非常重要。

4、护理:选择性质温和的去死皮膏或磨砂产品,每周1-3次,可以清除掉毛孔内的污垢;

减少因油脂过多造成粉刺的产生,还可以使护肤品的滋润效果更有效,容易长粉刺的T区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果。

5、调养:少吃脂肪、糖类、煎炸食品,避免饮酒和其他刺激性食品。多吃蔬菜和水果,可用百合、绿豆、银耳等炖一些清凉降暑饮品。

完美的皮肤
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控油3大误区

误区1频繁洗脸去油光

控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多人到了夏天就会忍不住经常洗脸,希望可以越洗越不油。事实上,正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态,如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉,会造成水油分泌不平衡,反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说,补水是控油的关键。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外,还必须考虑产品本身的保湿效果,只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿,将肌肤调理到水油平衡的最佳状态,才能真正告别油光。过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重。当皮肤感觉干燥的时候,皮肤腺就会分泌油脂,过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂,这就是皮肤出油更加严重的原因。

误区2青春期才要控油

很多人认为控油是青春期才会碰到的问题,其实不然。据一项调查表明,在亚洲女性当中,油脂分泌带来的问题平均在37.2岁达到高峰。最高峰5-7年后,过量的皮脂将引起毛孔扩大。这种状况不在早期加以控制的话,毛孔粗大的情况会随着岁月的流逝而不断恶化。

误区3控油是女人的事

荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一。男性荷尔蒙中的二氢真固酮,会促进皮脂腺分泌,让脸上油脂增多,所以男性皮肤最明显的特点就是出油量较多。因此,男性比女性更加需要注意控油。

DIY去油面膜

1、黄瓜敷面:将黄瓜切碎,挤出浆汁,敷在脸部,用纱布稍稍吸附,防止滴淌,10分钟后洗去。

2、柠檬鸡蛋敷面:取少许小苏打与鸡蛋黄搅和,加入12滴柠檬汁,拌匀后敷在脸部,15分钟后洗净。

3、燕麦牛奶敷面:把燕麦片同牛奶调成膏状,敷在脸部,10-15分钟后用温水洗去,再用冷水漂清。

4、生梨杏仁油敷面:将6个梨子煮透,凉后压烂,加1汤匙杏仁油,搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩,且可兼治粉刺。

5、蜜糖蒜头擦脸:先用水湿面,之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位,可去除油脂。

整个疗程共15天,第一天擦15次,第二天擦14次……以此类推,最后一天擦1次,结束后,亦可成为“清爽西施”。

面膜
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快速消除青春痘洗脸法

3分钟洁面法

1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂;

2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸,洗1分钟。不要太用力,如果觉得疼痛就停止。

3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍。若用淋浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。

4、用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水。

5、最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次。

本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。

纱布洗脸法

在应用3分钟洁面法1个月后,无论青春痘减少与否,都可转入本法,这属于中级洗脸术:

1、准备一条毛巾,香皂和一块纱布;

2、先将纱布折成一小块,蘸上香皂泡沫,洗额头、下巴、鼻子等处;

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上,蘸上香皂泡沫,用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部;

4、最后将纱布绕在食指上,蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤,如果觉得有刺激或疼痛就停止。

若第二天还觉得疼痛,那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”,等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次,第二周隔一天洗一次,第三周每天洗一次。

高级洗脸法

中级洗脸法进行一个月后,若有效果可转入本法。

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好),并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来,形成三个指套;

2、先将完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套,蘸上泡沫清洗整个面部;

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套,沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴;

4、脱下指套,仅食指保留指套,蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤,最后清水洗净, 用毛巾擦干。

洗脸洁面
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超级洗脸法

前三种方法应用后若青春痘依然存在,则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。

1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷;

2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许;

3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方;

然后用清水洗去脸上的泡沫,最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

紧急洗脸法

此法不但对青春痘,而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言,青春痘者的皮肤都是油性的,如果过分使用了脱脂香皂,则会使皮肤干燥,很难过。此时,就用本法来处理。

1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫,再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中,轻轻地搅和形成旋涡;

2、等盆中的水即将停止旋转时,把脸浸入,让自然流动的泡沫冲洗脸部,如此20秒钟。然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中,把泡沫浸净,又20秒钟。如此连续三次,每次都要换水和换泡沫;

3、到第三次清水洗净时,可在脸盆的温水中加几滴润肤油,再浸泡20秒钟;

4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

洗脸洁面
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轻松甩掉痘痘纠缠!

痘痘老是不请自来,还呼朋引伴长一堆,除了擦专业皮肤科医师开列的药品,痘痘肤质的人,连保养品都要调整,才能双管齐下、有效抗痘。

1.卸妆、清洁品要更换:油腻腻的夏天却还在用滋润的清洁产品?难怪痘痘会被刺激长出来。

2.涂抹痘痘保养品:尤其既容易出油、又好发痘痘的肤质,建议最好全系列保养品都改用抗痘专用,避免胡乱搭配使用、反而刺激发炎的后果。

3.禁吃辛辣食物:约束一下你的口腹之欲吧,麻辣锅。等加速上火的食物,会从体内Push痘痘冒出头。

综上种种各位只要勤快起来,总有一款适合你,希望各位都能成为战痘的胜利者。

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