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小S身材火辣有诀窍

2012-12-27 16:45 来源:互联网 

  近日,大S在微博上曝光小S儿时泳装照,虽然身材没有现在火辣,但也十分销魂。小S不甘示弱,麻辣回复之:老娘现在身材好太多了。生了2个女儿的辣妈小S不仅身材没有走样,反而越来越惹火,前凸后翘,凹凸有致,实在是太让人羡慕了。

不过,人家拥有这般魔鬼身材可是下了苦功的呢。想知道 就一起来看看吧。

产后瘦身法宝:1日5餐

据小S自己爆料,她主要是在产后在营养师的建议下结合一些运动来调整她的身材的。在产后的第一天一共是5餐,一般的情况下是建议早餐是:姜丝鱼汤、绿色蔬菜、麻油面线等。而到了中餐的时候则是以麻油猪肝、什锦蔬菜、五谷杂粮饭为主。下午茶的时间主要就是一碗甜玉米粥,晚餐则是以鲑鱼炒饭和药膳鸡腿为主的,在夜宵的时候可以吃一些黑糖番薯。

在饮食方面要注意这些之外,小s还花了很多的钱定做了调整形体的内衣,这让小s在产后不仅没有妊娠纹,连小肚子也平得很快。

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