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用法得当延年 纪晓岚的乐活人生

2010-09-26 12:20 来源:互联网 

纪晓岚的乐活人生

编者按:电视剧《铁齿铜牙纪晓岚》的热播,大学士纪晓岚的满腹经纶,才换横溢,同时生活中亦时风趣儒雅,在清代被公认为文坛泰斗,学界领袖,一代文学宗师。纪晓岚烟瘾极大,剧中烟袋从不离手,八十三岁高龄的他,他的养生之道是什么呢?

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清朝的烟民一般都用水烟袋,但吸烟成瘾、烟瘾奇大的纪晓岚嫌容量太小,使用起来麻烦,便用旱烟袋,烟锅是特制的,可容三四两烟,据说那么大的烟锅在全京城乃至全国也找不出第二支,所以被人们称为“纪大烟袋”。

纪晓岚不仅嗜烟,而且嗜肉、好女色,这些都与健康的生活习惯相悖。清人的一些笔记野史中对此多有记载—一小横香室主人在《清朝野史大观》卷三中说: “公(指纪晓岚)平生不食谷面或偶尔食之,米则未曾上口也。饮时只猪肉十盘,熬茶一壶耳。”采蘅之的《虫鸣漫录》卷二说“纪文达公自言乃野怪转生,以肉为饭,无粒米入口。日御数女,五鼓如朝一次,归寓一次,午间一次,薄暮一次,临卧一次,不可缺者。此外乘兴而幸者,亦往往而有。”昭在《啸亭杂录》卷十中也说:“(公)今年已八十,犹好色不衰,日食肉数十斤,终日不啖一谷,真奇人也。”

纪晓岚自知平时抽烟、喝酒再加上经常熬夜,偶尔还要出去快活下,如果没有很好的保养和滋补身体肯定会拖垮。因此平时就非常注意搜集养生药方,他的《阅微草堂笔记》中就记载了大量的民间秘方,一次因缘际会下,纪晓岚向京城一老名医求得一剂莽生滋补方:用上好黄酒500毫升、阿胶200克、红糖50克、黑芝麻50克,再加入切碎的去核红枣、核桃仁各20粒,慢火炖化,续蒸成膏,早晚取一大勺服用。

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