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偷师林依晨美白方

2010-05-11 11:21 来源:互联网 

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第一章:偷师林依晨美白方 养出水润弹滑肌肤

第二章:苍井空张馨予范冰冰 美白妙招大比拼

第三章:网络疯传的独家美白秘笈 真靠谱吗

偷师林依晨美白方 养出水润弹滑肌肤

台湾偶像剧《我可能不会爱你》正在网上热播。这部偶像剧讲述的是一个关于特别的朋友的故事,自开播以来就受到广大网友的喜爱。主演林依晨在剧中以全新形象亮相,饰演一个美丽大方的熟女。

林依晨美白秘方一:喝绿茶

林依晨是婴儿肥,脸胖嘟嘟的,皮肤白皙水嫩的,很可爱。她认为皮肤白皙水嫩需要靠长期的保养,她保养的秘籍之一就是喝绿茶。她说绿茶中含有茶多酚、咖啡碱等天然物质成分,可以解油腻,更能有效抗氧化及抗自由基(是维他命C的200倍),还能防辐射、防癌等疾病。

用绿茶来美容护肤真的很不错,一直是林依晨比较推崇的。

林依晨美白秘方二:多喝水和多吃果蔬

除了喝绿茶外,林依晨还非常注重饮食,会多吃美白的果蔬和多喝水。每天她至少喝8杯水,因为水能及时帮她排毒。每天的果蔬是必不可少的,林依晨最爱吃的蔬果,如西芹、白绿花椰菜、胡萝卜、甜菜根,炒心菜、高丽菜也很喜爱;水果主要是苹果、葡萄、芒果、荔枝、草莓、柿子、菠萝、樱桃等,很多都富含维生素C,维C能防止黑色素沉淀,是很好的美白成分。

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