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清纯女星孙俪的独家瘦身秘籍

2013-06-24 09:46 来源:互联网 

孙俪是养生专家,专攻减肥,不过目标不是自己,而是邓超。“刚开始是会有些痛苦,尤其睡前6个小时一定不能吃东西。他挺恨我的,我就把他最可怕时期的那张海报挂在饭厅,说‘你看……’这样,他自己也就觉醒了。现在看来效果还不错,整整减了10斤呢!”孙俪说。

自己:热爱运动修身养性

1.健身是每日必修课

这次坝上拍摄,不仅外部条件艰苦,工期也是相当紧张。孙俪是舞蹈演员出身,对自己的形体要求十分严格,就是在如此繁忙的拍摄过程中也不忘自己的老本行。

“我从5岁就开始学习舞蹈,所以压腿、挝腰都是每日的必修课。几十年下来,必修课早已融入自己的血液中,成为日常生活中的一部分。其实,这样也不错,权当每天做健身了。有时候早上起床刷牙,一条腿不自觉地就架上了洗漱台做起压腿,抻抻懒筋。”

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