51养生网
您的当前位置:首页 > 养生人群 > 名人养生

安以轩林依晨教你轻松打造瘦瘦的小v脸法

2011-06-04 09:40 来源:互联网 

  拥有天使般脸庞的女明星,是女性美丽的典范。然而,明星的小脸也不全都是与生俱来。那么,明星们是如何瘦脸的呢?下面,就让大明星们教你轻松打造瘦瘦的小脸吧。

安以轩的冰冻瘦脸法

一、安以轩的冰冻瘦脸法

安以轩的脸型偏圆,这种脸型虽然会让她显得清纯娇小,但是也很容易显得土气。为了使脸部看起来更有立体感,安以轩在每天早晨起床后,都会用冷水冲洗面部20~30秒,加强面部的血液循环,并喝大量的水,来冲淡体内多余的盐分,帮助身体迅速地排出废水。

在平时,她也会使用一些含有咖啡因、茶碱、葡萄籽的保养品,来加速脸部脂肪的代谢,排除脸部多余的水分,以达到紧实脸部皮肤,防止皮肤松弛的目的。而且,她在晚上8点以后绝不进食,不喝水。这些良好的生活习惯,使安以轩在上镜时显得娇小可爱、楚楚动人。

林依晨用地瓜和酵素来瘦脸

二、林依晨用地瓜和酵素来瘦脸

林依晨的嘟嘟脸看起来非常可爱,但是上镜后却显得有些幼稚,因此,刻意瘦脸便成为林依晨成名后的第一件事。那么,林依晨是如何瘦脸的呢?

1、常用地瓜作早餐

地瓜被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。其内含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等人体必需的物质。

这些物质能保持人体的血管弹性,还能促进肠道蠕动,通便排毒。林依晨长期坚持吃地瓜,不仅使面部皮肤变得紧致光滑,身体也变得越来越好了。

2、吃酵素

依晨曾经为了瘦脸,坚持断食21天,只通过吃高蛋白酵素来补充身体所需的营养。在21天之后,依晨不仅成功地瘦了7公斤,还出现了尖下巴。

然而,普通女性在吃酵素减肥时,要注意控制用量,不要太过依赖酵素,并要在服用酵素的过程中注意供应足够的营养和适当地进行体育锻炼。

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图