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女星钟丽淇独爱泰式按摩瑜伽

2012-04-10 15:58 来源:互联网 

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第一章:钟丽淇教你泰式按摩瑜伽

第二章:瑜伽三招式健身静心更助防治痛经

第三章:女人练瑜伽越练越性感

钟丽淇教你泰式按摩瑜伽

钟丽淇已是半脱离了娱乐圈,对于早前的梁荣忠“车厢偷情事件”及被指“搬家弃男友”,她一律不想作太多回应,只潜心修学瑜伽!

钟丽淇已是半脱离了娱乐圈,对于早前的梁荣忠“车厢偷情事件”及被指“搬家弃男友”,她一律不想作太多回应,只潜心修学瑜伽!的确,瑜伽可令人心境平和,令她将从前任性的性格改变过来,有时候在冥想过程中会得到启发!遇到感情受重创,会否也有帮助?钟丽淇就如练成不坏之身,关于梁荣忠的一切,完全绝口不提。

目前钟丽淇已是教导瑜伽的执牌教练,她荣升导师的资格已经有1年多,之前苦学5年,作为旁观者,都会觉得她很辛苦。为何她手脚关节可以像公仔般扭曲?看得人心胆俱裂,不是在学习过程中捱过苦,哪会有这种境界!

拍戏不再排首位

“我一开始就不觉得辛苦,当学会控制的时候,即使做得久,也会觉得好像站立一样,现在我觉得做瑜伽好像自己生命一部分似的,很幸福。如果跟演戏比较,我真的比较喜欢教瑜伽,因为自己对这方面有更大兴趣,更希望可以视为终身职业。我不想说自己是退出娱乐圈,只可以说拍戏已经不会是我的第1位。”

就是这份理想,钟丽淇虽已执瑜伽教练牌,早前她仍到泰国深造,2月她又会飞到印度,预备在当地逗留2个月跟大师学习。“其实学瑜伽等于很喜欢演戏的人,怎么学怎么做都不会厌,每次都会有所不同,有所得益,就算现在做了导师,也要永远不断进修自己,教授瑜伽不可以只说,有好的东西要学,永远学无止境。”

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