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美女明星抗衰老的养颜绝招

2010-09-13 14:07 来源:互联网 

女人一旦踏进三十岁,变被称为熟女了。其实人生总会有帅来哦的时候,着是我们无法改变的自然规律,虽然我们改变不了环境,可是我们可以改变自己,让自己看起来更年轻。

大s徐熙媛:美容大王

大s徐熙媛:美容大王

自从出演《流星花园》中的杉菜一炮走红的大s,尽管年届30,可仍给人以高中女生的清纯形象,当然这与她对美有着近乎疯狂痴迷的态度不可分。其实她如细瓷般 白皙 的皮肤不是天生就有的,也许从她14岁的时候,她开始尝试所有可以美白的方法,并撰写《美容大王》一书,因为她说自己实际上就是美容大王。

保养秘笈: 要让全身上下的每一寸都美到

1、饮食:喝燕窝和 牛奶 ,特别是冬天,拿燕窝当水喝;在牛奶或豆浆中泡入杏仁粉,天天喝;每日早晚服用珍珠粉或维生素c。

2、护肤:不管天气多么冷,坚持用冷水洗脸;每天用面膜敷脸,令面部保湿;拒绝紫外线;擦眼霜,减少细纹的产生;每天睡前擦润唇膏,这样早上起来,唇色会很润泽。

3、运动:设计一套美腿、翘臀健身操,使臀部与腿部曲线更动人。

徐若瑄:芭比娃娃

徐若瑄:芭比娃娃

“芭芘娃娃”徐若宣在去年代言一个广告产品时称自己已经30岁,如果她不是亲自说,又有谁能够猜得出来。在舞台上,徐若总是一身少女装,嗓音清澈,从表情到舞步,怎么看都像18岁,不过,看了她的保养方法,你会小吃一惊。

保养秘笈: 忍者塑身

“忍者瘦身”法:一天只吃一餐,而且要做150个仰卧起坐。在不用工作的日子,徐若会睡到中午才起床,先吃点营养补充品,再喝水,有时也吃一点点水果,下午做运动,到晚上7: 00才开始一天中唯一的一餐,这一餐吃什么都可以。

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