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明星示范 巴掌脸打造手诀

2011-09-09 15:22 来源:互联网 

  好多女孩,身材绝对的标准,可脸上多余的那点肉实在无处隐藏,苦恼之极。脸上肉乎乎的虽然可爱,但缺乏一种清秀的美,去掉脸上不必要的肉,还你一个美丽俏佳人,就拉看看这4位天后是怎样瘦脸的吧。

巩俐的有氧按摩

巩俐说,她每天中午都要做有氧按摩,即努力向前、向上伸展自己的脖子,数次后开始做有氧按摩:

1.指压穴道:从额头到太阳穴,双手按压3次至4次。

2.交替按摩:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复一两次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下、耳中至耳上部,重复两次。

3.轻挽下颌:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。

4.轻抚颈部:以双手掌由下向上轻抚颈部。

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