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娇小女星瘦身私招

2012-06-21 17:50 来源:互联网 

  瘦身几乎已成为时下女性的“终身事业”,若想要变得象明星般的可爱、漂亮,美眉们不妨参考她们的瘦身秘方!

杨丞琳

外形娇小的杨丞琳,为求达到更完美的体态,亦进行过地狱式的减肥。

Q:请分享你瘦身的秘方?

我曾经为了减肥,试过一天只吃一顿饭,饿了就喝水和蕃茄汁,下午5点后也绝不进食,结果整整半年的坚持,就真的让我瘦了下来!

Q:每天三餐,有哪一种食物是不可缺的?

我一定要喝水。其实不只是吃饭的时候,我身边任何时候都会随身携带清水,甚至每天睡醒后也一定会先喝500cc的水,因为这有利于消除水肿。

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