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保养最注重保湿 侯佩岑私家美白嫩肤秘方

2011-09-04 16:30 来源:互联网 

护肤篇:保养最重保湿,果冻面膜是好帮手

有着白皙水嫩肌的侯佩岑,其实是很爱晒太阳的,“我小时候超爱晒太阳的,晒得皮肤黑黑的,现在可能因为工作关系,比较少晒太阳,即使晒了,也很快就白回来;而且我很糟糕的是,我觉得我的防晒做得不够完整,像我听其它女艺人都是整天都在补擦防晒,我都只有出门前擦一次而已,好像不太够耶!”不过,侯佩岑特别注意保湿,让肌肤维持健康状态,“水分真的对肌肤很重要,像我本身肌肤比较敏感,我常常明显地感觉到,如果保湿工作做得好,肌肤的敏感症状就比较少,如果肌肤比较干,红痒的反应就会很明显。”要替肌肤补充水分,侯佩岑觉得最好的方法就是敷脸,而她最近发现果冻状面膜是超优的保湿帮手,“我很爱敷脸,以前我都会用湿敷式片状面膜,可是这种面膜通常敷20分钟就会干掉,你必须要在它干掉之前拿下来,不然肌肤反而会无法呼吸;现在我都改用果冻式面膜,先拍上化妆水、精华液后,敷上果冻式面膜,可停留20分钟以上,有时我涂得厚一点,甚至可以敷上40分钟,以更长的时间强迫肌肤吸收水分,然后把果冻面膜洗掉后,再一次擦上精华液、乳液或乳霜,肌肤会明显地变得水嫩有光泽,效果比湿敷式的片状面膜要更好。”

维他命C加水当开水喝,能让肌肤白皙明亮

虽然侯佩岑很注重肌肤的保湿保养,但她却不太爱喝水,因为她觉得水没味道,不过她有一个很棒的解决方法,“我会把维他命C发泡锭加在开水里,这样水就会有味道,一来为自己补充水分,二来也吸收维他命C,因为维他命C是很容易被代谢的,即使这样喝,身体也会自动把多余的维他命C代谢掉,所以不用担心会造成负担。大家都知道维他命C对肌肤很有好,经过我自己这样试验后,我发现肤色真的有变白,而且也更明亮。”

美体篇:抬腿抬到麻掉,萝卜也不见了

侯佩岑有一双线条匀称的腿,不过她特别强调那不是天生丽质,完全是靠后天努力得来的,“其实我学生时期腿还蛮粗壮的,尤其小腿萝卜很明显,后来我发现躺着抬腿不但可以消除腿部疲劳,每天持续做,一段时间下来发现小腿萝卜越来越小。”直到现在,侯佩岑依然保持抬腿的习惯,“如果想要消除萝卜,每天至少要抬腿20分钟,不要以为20分钟很简单喔!真的是会让脚麻掉喔!有时还会冒汗喔!但一定要这样才会有效,而且要持之以恒,每天都要做。没办法,爱美是要付出代价的。”

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