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做无龄美人 黎姿抗老私房7妙招

2012-05-05 13:08 来源:互联网 

  提到黎姿大家几乎都会想到美女这个词,上天有时就是如此的不公,当别人都在为多出一条的鱼尾纹而焦虑时,黎姿似乎从未在意。其实黎姿独家抗老妙招大揭秘,你就会发现在人前光鲜的美人背后付出的是我们所不知的,别小看这七招,如果你也能持之以恒,驻龄其实很简单!

黎姿到底有怎样的护肤秘诀,今天就一起揭秘吧,其实这7条所谓的秘笈看上去真的很平淡,不过如果你能够持之以恒,不老水嫩肌肤真的能实现。

秘笈一:只吃清淡食物

平时多吃些清淡食物及蔬果,补充纤维及维他命C,帮助细胞修补,亦可避免皱纹的产生。清热解毒,对肠胃消化很有好处。吃的清爽,人自然就清爽了。

秘笈二:随身携带天然矿泉喷雾

除了平时的日常保养外,黎姿还会随身携带保湿喷雾。保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾。它们一般由天然矿泉或温泉水构成,并含有大量的矿物质和微量元素。它除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润,更能够调节肌肤水油平衡,舒缓肌肤压力,抵抗过敏现象,增加肌肤的天然保护功能。在感到周围空气干燥时,喷些在脸上。看上去皮肤就会水当当了。

秘笈三:四个有效土方

大美女黎姿的美容术并不复杂,比如说多运动、多喝开水、多吃蔬菜、水果等等,这些方法虽然很土,但是真的很见效。

黎姿是娱乐圈出了名的美女,完全看不出她已经是奔四的女人了,退出娱乐圈后,她一直打理弟弟的美容院生意,平日素面朝天,也一样有着小女孩儿一样的娇好面容。据说,香港的狗仔队多次拍到素面逛街的黎姿,与平时经过精心修饰的造型几乎毫无分别。

秘笈四:仰卧起坐

黎姿说自己一直推崇简单的保养方法,每天她都坚持做仰卧起坐200-300下:“其实保养用一些最简单的方法反而是最有用的,当然也要吃一些营养品,比如维他命C之类的,但是我从来不吃一些所谓的补品。”

秘笈五:浸浴磨砂

她说:“这个我每天晚上都会认真做,每晚做个浸浴磨砂,慢慢磨个够,时间大概半小时,做完后又会用润肤露认真给自己做个按摩。”

秘笈六:脸和身上都要防晒

对于头发的保养,黎姿也有自己的心得,她觉得最重要的就是勤换洗发水,因为时间一长,头发就已经适应了一种洗发水,应该经常更换来满足不同时期头发的需要,而且即便在冬天,头发的防晒也非常重要:“香港的冬天阳光也很充足,其实不仅脸和身上要防晒,头发也要,晒伤后的头发修复难度会很大。”

秘笈七:心中有一位不老偶像

她说:“奥黛丽-赫本我很喜欢,她在不同的时期有不同的美,气质淡定,朝气蓬勃,这样的美才够持久。”

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