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宋慧乔私家护肤法雪白肌肤

2011-05-01 15:05 来源:互联网 

在生活节奏与生活环境都每况日下的今天,美女们想拥有完美的肤质,难度要大很多。现在让我们来看一下韩国明星宋慧乔是如何保养皮肤的。

宋慧乔私家护肤法雪白肌肤

●敷美白面膜

拍戏或拍广告有时需要晒太阳,最要命的是一晒就是好几天,对一个美女来说,牺牲是很大的。不过,宋慧乔每次都可以白回来,自有她的一番心得。为了让自己迅速恢复原本白皙的模样,她每天都敷美白面膜,并且勤搽美白精华液,目的就是为了加速新陈代谢,以除去晒后的暗黄肤色,让皮肤恢复原本的红润色泽。

●用牛奶洗脸

她的另一个秘诀是每天用牛奶洗脸,并经常使用牛奶面膜,使自己的皮肤像丝绒般嫩滑。在片场忙着拍戏时,为了缓解皮肤的疲劳,使皮肤保持弹性,宋慧乔也会采用黄瓜面膜等应急措施。

●饮食严格控制

宋慧乔的皮肤属于混合性皮肤,偶尔会长痘痘。宋慧乔的秘诀是远离所有对皮肤不利的食品。比如巧克力、可乐、红茶等刺激性的食品饮料,宋慧乔是坚决不碰的。她特别补充可以养颜美容的饮料,例如喝人参茶和柠檬汁,人参的养分可以加速血液循环,有红润脸色的功效,而柠檬具有美白作用。此外,拍戏睡眠不足时,她一定会多吃些水果,以补充水分和维生素,希望能从里到外强化美白。

★保养从细节做起

从小就因为皮肤水嫩备受夸奖的宋慧乔说:“因为我妈妈的皮肤就很白嫩,所以我想我的好皮肤有部分原因是遗传。不过,进入演艺圈当演员之后,就要靠自己努力保养了。”

宋慧乔表示,演员的作息时间很不正常,不管是熬夜拍戏、长时间化妆,还是背台词造成精神紧张,都会影响肤质;拍外景有阳光照射,在摄影棚内拍戏也要面对强光,再怎么天生丽质也会被破坏。因此,爱美的女生一定要注意生活细节,并且找到适合自己的保养品。

在注意生活细节问题上,宋慧乔举例:“像我洗脸一定会用温水,因为太冷或太热的水都会刺激皮肤,破坏皮肤的水油平衡,反而让皮肤越洗越糟!”

★保养品使用有秘诀

在善用保养品方面,宋慧乔指出很多女生容易忽略的地方:“我知道很多女生睡前会敷面膜,这是不错的习惯。不过,千万不可以敷面膜睡觉,不然原本喝饱了水的皮肤,反而会被已经干了的面膜吸走,让皮肤逐渐变干。”另外,宋慧乔还告诉怕晒黑的女生,搽防晒产品也是有技巧的:“因为防晒产品通常在搽上后二三十分钟才能将功效发挥到最大。所以出门前半小时就要先搽上。若临出门时才搽,前半小时就起不了作用,防晒效果也就大打折扣。”

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