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外国首脑健身各有奇招

2012-08-01 11:42 来源:互联网 

布什:总统级“阿甘”

在跑步锻炼方面,布什堪称是美国人的楷模。他毫不厌倦,身体力行。迄今为止,他跑1英里的个人最好成绩是6分45秒,这是去年感恩节他在戴维营创造的纪录。

布什显然希望国民能向他学习。6月29日,他在白宫南草坪上进行了一次慢跑“锻炼秀”,以此揭开了由白宫组织的为期4天的“让美国人更加健康”宣传活动的序幕。他鼓励美国人采取更加健康的生活方式,称一点小的改善就会带来令人惊喜的健康回报。他还“煽情”地说:“如果美国人想让自己的国家变得更好,那就从关爱自己的身体开始吧!”

布什透露,他在周日一般进行快跑训练;每周四则进行一次长跑;其他时候进行慢跑和器械练习。每周共计跑步四到五天,举重至少两次。他现在能够在杠铃推举锻炼中举起185磅,而且 是连续5次。华盛顿最好的健身俱乐部坦利体育卫生俱乐部的健身教练汤姆·麦卡锡说:“这个成绩显然要高于一般的锻炼好手。这说明他的身体非常棒。”

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