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揭秘51岁庾澄庆怎么保养

2012-09-19 09:25 来源:互联网 

喜爱看《中国好声音》的网友近日连连发出惊呼的声音,看来是被什么雷人的真相给雷到了,当发现庾澄庆是1961年出生的,不少人都大叫震惊,连刘欢都比哈林少2岁,从外貌和行为看起来,在广大网民的心目中,庾澄庆最多不过三四十岁!许多人都知道,庾澄庆的前妻伊能静是个保养有道的人,如此看来,哈林的保养功力真的是一点都不亚于伊能静,让网友们不禁惊呼,哈林这是要逆天了!

到底庾澄庆怎么保养可以练就如此令人惊讶的逆天术呢­经常看着庾澄庆的黑色摇滚装扮,冲天独特的“哈林头”,往往给人的感觉总是18岁,但是岁月过去了,为什么庾澄庆可以如此年轻,好像岁月的痕迹在他身上没有存在过­我们不妨一起来学习哈林的驻颜术!

超大的运动量

庾澄庆保养秘方就是运动量,但是并不是因为要保养而不吃零食,不熬夜,因为这种超大的运动量会让哈林的这些坏习惯消耗掉,庾澄庆说,只要是没有演出的日子,平均每天运动的时间不会少于3个小时,每天骑车2次,此外,还进行其他的户外运动,如爬山、游泳等等。

对于这种如此大的运动量,一般人都无法坚持那么久,庾澄庆又是如何看待自己这种运动量如此大的锻炼方法呢­

“运动让我缓解了压力,尤其是骑行,还可以看到平时看不到的风景。如果有演唱会之类的,我还会做一些负重运动,让身体看起来更结实。”庾澄庆说道,他认为作为一个艺人,就要坚持将最年轻,最有活力的自己展现给大家,同时,自己在进行创作的时候还要有充分的想象力和童心,作品才能更加出色。

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