51养生网
您的当前位置:首页 > 养生人群 > 男性养生

男人强肾别做六件事

2016-02-29 09:25 来源:互联网 

想要养肾,最好的方法便是养成好习惯,有了好习惯才能从根本上解决问题,你的习惯好吗?你知道有哪些不良的习惯让你的肾大大受损吗?

不良习惯毒翻肾脏 警惕六大“伤肾”行为

只重补肾,忽视肾脏健康
点击图片进入下一页

“伤肾”行为之一:只重补肾,忽视肾脏健康

补肾是许多人崇尚的养生理念,不少人以为,补肾就是补肾脏。“这是一个误区”,专家说,中医学所指的“肾”,是一个功能学概念,包括了现代医学的生殖系统功能、内分泌功能和泌尿系统功能的综合功能。

而现代医学所指的“肾”,是指实实在在的肾脏。肾脏担负着清除体内毒素、废物及过多的水分的重任。此外,它还协助机体控制血压、调节电解质浓度、产生红细胞等。一旦肾功能受损,大多数是不可逆的。

所以,只重补肾而忽视肾脏健康是危险的。与其经常补肾,不如好好保护肾脏。



热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图