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“水计划” 为男士健康保健护航

2016-10-14 14:13 来源:互联网 

编者按:水是人们的生命之源,人们的健康生存离不开水的寻在,男人保健也可以从补水开始。那么,男人如何补水保健康?男人保健措施还有哪些?男人吃什么保健品?

“水计划” 保养秘诀 为男士健康保健护航

7:00——起床1大杯白开水

水绝不同于咖啡、碳酸饮料或者果汁,因为据有关研究在后几种饮料中所含的咖啡因、糖等大大抵消了水的益处,是它们导致不可避免地高频率如厕、引发身体缺水。

起床1大杯白开水
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