51养生网
您的当前位置:首页 > 养生人群 > 男性养生

男士养生保健按摩宝典 健康防癌方

2016-10-17 11:18 来源:互联网 

按摩保健是人们一生中必须必备的养生方法,自己要学会属于自己按摩保健方法,尤其是对于男人们来说。男士按摩享受一生健康快乐,以上51养生网小编准备的男士养生保健按摩宝典必须掌握哦~

1、叩齿

具有提神醒脑、生津固齿益肾、健脾和胃等功效。具体方法:清晨起床前,先静心凝神片刻,口轻闭,上下门齿相叩36次,再令两侧臼齿相叩36次。

叩齿
点击图片进入下一页

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图