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3动作 帮男人向衰老说NO

2016-11-15 09:34 来源:互联网 

男人抗衰老 运动有“处方”

35岁是男人从青年走向中年的过渡时期,其生理技能已出现微妙的衰退迹象。35岁,对于男人来说,正是年富力强,衰老,似乎还很遥远。但是,这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期,其生理技能已出现微妙的衰退迹象,如体力下降、肌力减弱、肺通气量降低等。因此, 男士们从35岁开始,就要有针对性地加强运动了。

男人抗衰老 运动有“处方”
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