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男人气虚肾亏多吃红枣

2016-02-29 14:29 来源:互联网 

都说红枣是女人的最爱,那是因为女人吃红枣可以让气色红润。其实红枣对男人来说也是一种不可多得的食物。红枣可以帮助男人改善性功能。

男人吃红枣会很给力
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男人吃红枣会很给力

临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多,疗效也各不相同,有的药品价格不菲,让很多人吃不消。殊不知,在日常生活中,就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物,众所周知的红枣就是其中之一。

红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。

《名医别录》中就明确指出,红枣能“坚筋骨,助阴气,令人肥健”,气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强性欲。红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好,但体质燥热的男性却不适合吃。另外,每次吃枣,最好别超过20颗,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。

由于红枣中含糖量较高,吃多了还容易导致蛀牙,一般,男性每天吃10颗即可。需要提醒的是,红枣的表皮坚硬,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会损伤胃肠,也影响营养物质的吸收。

想有超强的性欲、体力,红枣补身是必不可少的。让你的性功能恢复到年轻的时候。

揭秘男人必知的性爱禁忌
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揭秘男人必知的性爱禁忌

很多人喜欢用看色情片激发性欲,但刊登在美国《近日心理学》杂志上的一项最新研究指出,色情片可能正在侵蚀现代男性的性欲,甚至让一些男人的性欲提前衰老。

研究报告指出,如今网络发达,人们可以无限量获得各种色情信息,这些唾手可得的色情内容会给男性带来极度刺激。但长期接受这类信息,会过度刺激体内的神经化学物质,频繁驱动性欲,体内的多巴胺反应就会变得迟钝麻木,最终导致受到刺激后没有性欲,男性会对正常性生活失去兴趣,甚至对真实生活中与女性的性体验都感到毫无趣味。性能力也会变差。有调查显示,长期看色情片的年轻男性,性能力可能会早衰30年,到50岁时就难以唤起性欲。

同时,经常看色情片还会发生“色情上瘾”现象,如果一天看不到色情信息,就会无精打采、浑身无力,就连伟哥都帮不上忙。因为药物只能导致生理上的勃起,而无法令你体验到性爱的愉悦快感。

专家表示,要遏制以上危险现象,最好的办法是不惜一切代价避免网络色情。一般戒除色情片需要6—12个星期的“重启期”,之后就能恢复正常性生活。色情上瘾者会暂时性出现性欲丧失、失眠、易怒、注意力分散,甚至类似流感的症状,但为了自己的性福,一定要坚持住。

男人饮食需警惕 不要错吃成性无能
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男人饮食需警惕 不要错吃成性无能

影响性爱的因素有很多,而饮食对男性性健康有举足轻重的作用。不论是中国还是欧美的医学专家都承认:吃不一定会提高性能力,但肯定会起到“助性”的作用。

保持良好的性欲和性能力同样与饮食有关。不论是中国还是欧美的医学专家都承认:吃不一定会提高性能力,但肯定会起到“助性”的作用。男性很在乎自己的“性能”好坏,却很少注意到自己的“性”福其实就毁在饮食上。

家住湖南邵阳的陈峰夫妇,结婚4年后未有小孩。夫妻俩也不是刻意地避孕,陈峰也不是“性无能”,妻子却一直没怀上孩子。夫妻俩商量着去一趟医院,经医院检查, 女方身体一切正常,问题主要出在男方身体上。医院给陈峰做精液常规检查时发现,陈峰精液异常,精子总数偏低,活动率低下,活动度极弱,精液不液化。经医生检查、询问, 了解到陈峰身体健康状况良好,但有不良的饮食习惯,他常吃芹菜、芥蓝、菱角以及生冷性寒食物,从不忌辛辣刺激性食品,又爱喝酒及抽烟,并且从无节制。于是医生建议他从 饮食方面调理,并配合药物治疗。一年之后,陈峰夫妇喜得麟儿。

影响性爱的因素有很多,而饮食对男性性健康有举足轻重的作用。古罗马时代,男性性冷淡,妻子多用鱼类帮助他增强性欲;西班牙人利用巧克力来刺激男性性欲;印度 的医生则建议男性在性生活之前应多喝用鸡蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。现代医学发现,男性多食禽、蛋、鱼、肉类等有助于增强性功能,而长期食用芹菜、菱角以及抽烟、酗 酒都会降低男性性欲,甚至导致男性不育。

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