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十大养生新招助男人长寿

2016-09-21 09:54 来源:互联网 

长寿是每个人的追求,谁都不希望自己早死,都盼望着长命百岁,因此人们在寻找长寿秘方。那么,男人要如何长寿呢?男人长寿妙招是什么呢?

让男人更长寿的十大新妙招

看看光明面

乐观的人活得久。从参与研究的受试者中,发现快乐的人比不快乐的人少了19%的死亡率,而且悲观的人也不觉得自己会活得久。宾州大学赛利格曼教授二十多年实验发现,心情的忧郁、无助无望的感觉会引起免疫系统的衰退。而且乐观不只会让你长寿,也会让你的老年生活更独立、更自在。

乐观
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