51养生网
您的当前位置:首页 > 养生人群 > 男性养生

警惕男人生命中的“魔鬼时刻” 让你短命

2016-09-30 15:30 来源:互联网 

男人生命中的“魔鬼时刻”让你短命

所谓的“魔鬼时刻”是指很多疾病的发生与恶化都具有明显的时间特点,在某些时间段人的生命力特别脆弱,最易被病魔所击倒。女性朋友们,陪你有他看看下面的文字,和他一起度过生命中的“魔鬼时刻”吧。

1、最“可怕”的魔鬼时刻:每天的清晨(6~9点)

早晨6~9时是最可怕的魔鬼时刻,全天的死亡人数中,60%的人均死于凌晨。生物钟学家研究指出,这是因为人在黎明时分,血压、体温变低,血液流动缓慢,血液较浓稠,肌肉松弛,容易发生缺血性脑中风。

作怪魔鬼:心脏病、中风、支气管炎、肺气肿、哮喘和癌症。

应对方案:定期体检,关注身体的每一个讯号。增加运动,提高心肺功能;保证充足的睡眠。

最“可怕”的魔鬼时刻:每天的清晨(6~9点)
点击图片进入下一页

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图