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不做无后男谨记养精高招

2016-02-12 09:31 来源:互联网 

男性不育有少精、无精、死精、弱精等。专家指出,日常养精护精很必要。如何养精护精?下面就让小编给大家介绍一下,现代男性护精养精的高招吧。

近年来,由于工作压力、环境污染,因精子问题出现男性不育症的患者越来越多。

现代男性护精养精有高招,有何高招?

高招一:调整起居---提供精子宜居环境

由于目前人们的工作确实较紧张,应酬较多,但一些不良的生活起居习惯会引起精子的活力下降,如生活不规律、久坐、饮食嗜辣等。因而,应留意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境等。专家告诫广大男性朋友:精子是十分柔嫩和脆弱的,而它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1-2摄氏度。所以男人应该保持充沛的精力,给精子提供适宜生长和生活的环境。

调整起居---提供精子宜居环境
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高招二:提倡卫生的性生活

人们只知道不洁性交会感染性病,但极少知道生殖道感染对精子的活力产生非常大的杀伤力。

专家说,精液被感染后会显著影响精子的活力,就好比将鱼养在污水里一样。从临床角度来分析,年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动,因而性生活必需是安全且卫生的。还有发生生殖道感染后也应及时看医生,不要随便地找点药来吃吃,草草了事。一旦错失了治疗良机,形成慢性生殖道感染,更会增加治疗的难度。

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