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七大生活坏习惯小心造成无精症

2016-02-15 12:58 来源:互联网 

了解无精症的原因,积极预防无精症才是关键。那么哪些习惯会导致男性无精症?

1、挑食、偏食

精子的生成与发育离不开营养,如精氨酸供给精子的成分氮,维生素B12和维生素C能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类,避免食物单一,营养不平衡。

2、吸烟喝酒

吸烟者精子数目比正常男性少,不完整的精子数却比正常男性高得多;而酒精可使精子头尾畸形,活力降低。这都会使胎儿畸形。

吸烟喝酒
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