51养生网
您的当前位置:首页 > 养生人群 > 男性养生

男人健康预防七大“杀手”

2011-03-06 16:23 来源:互联网 

所谓知己知彼,百战不殆。了解了威胁我们男性健康的七大杀手,就要做好与之斗争的准备。注重生活细节。 不要再固执的认为男人天生是强壮的。

在当今社会中,男人慢慢成了弱势群体。家庭、社会、职场的压力让他们快要窒息,而传统的观念却在说:“你是男人,你应该坚持下去!”

让这些无聊的束缚见鬼去吧,从现在开始,好好关心一下你的健康,留些关心给自己吧。

男人健康预防七大“杀手”
点击图片进入下一页

杀手一:颈椎疾病

颈椎病是指颈椎肩盘退行性变、颈椎骨质增生以及颈部损伤等引起脊柱内外平衡失调,刺激或压迫颈部血管、神经、脊髓而产生的一系列症状。

主要症状:颈肩痛、头晕、上肢麻木。严重者有双下肢痉挛、行走困难。

威胁人群:以中老年男性为主,有向年轻人蔓延的趋势。

颈椎的健康直接关系到男人是否能够“挺直腰板做人”。这种随着时代的进步而逐渐流行起来的疾病,与我们日常的工作生活习惯不无关系。不要再成天坐在那了,哪怕多上几次厕所,趁洗手的时候,转动一下脑袋,也能够让你站得更直!

男人健康预防七大“杀手”
点击图片进入下一页

杀手二:脂肪肝

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重的3%~4%,如果脂肪含量超过肝重的5%即为脂肪肝,严重的脂肪量可以达到40%~50%。

主要症状:疲劳、恶心、呕吐和不同程度的黄疸,并可短期内发生病毒性肝炎。

威胁人群:30~50岁的男性。

脂肪肝早已经退出了“富贵病”的行列,目前,脂肪肝的常见患病年龄从原来的50岁以上降到了30岁,这不得不引起我们的警觉。而且脂肪肝特别“偏爱”男性,这也是让男人们比较郁闷的问题。根据调查,脂肪肝已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾病,严重的影响了男性健康。

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图