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六个秘密提高男人性能力

2016-02-14 09:28 来源:互联网 

你是否心有余而力不足呢?除了蓝色的神奇小药丸伟哥能助你一臂之力,也有天然健康的方法可促进机能力,下列这些方法,你可能觉得了无新意,不外,却是绝无副作用的好方法。

1、运动、运动、运动

对男人而言,一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度,和爬2、3层楼梯差未几。假如你爬2、3层楼梯就酡颜、气喘,那么你当然会无法享受性糊口。

所以平时要多运动,锻炼体力与心肺功能,才能享受性的夸姣。只要是有氧运动,可以增加心肺能力的都有效,例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球。

中国大陆的研究显示,多运动会促进荷尔蒙的分泌。

凡是50岁左右的总经理、董事长由于性功能减退,治疗的第一步就是走路上班,4楼以下不用电梯,天天走万步以上,3个月后,性性能保证恢复到包君满足。

人的勃起神经和下半身的运动神经有紧密亲密关系。而且要有强力的射精,必需有强力的下腹部筋肉,和双脚筋肉的强力收缩匡助,这就是当真做爱的人,事后双脚会和爬山后一样酸痛的原因。

运动、运动、运动
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