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男人按摩“金三角”提升性能力

2010-06-08 10:44 来源:互联网 

白领表面光鲜亮丽,但由于长坐在电脑前工作,健康状况与使用电脑时间的长短呈反比,使用电脑时间越长,健康情况可能越差,甚至衍生出许多疾病出来。尤其是长期坐着,导致气血无法上下贯通,人变得越来越胖,男科病也随之而来,并有年轻化的趋势。

这里重点向大家介绍“金三角”按摩法,可以比较明显地改善男性健康状况,尤其是对于男性性功能方面的疾病有较好的疗效,而且可以自行操作,不需要花钱,安全无副作用。

何谓“金三角”?

“金三角”实际就是以耻骨联合上缘为底,以两侧大腿根部(腹股沟)为边的一个倒置的等腰三角形。底边的中心是任脉的曲骨穴,底边的两个终点是属于脾经的冲门穴,这个三角形下置的顶点就是任脉的会阴穴。别看这里范围不大,却是任脉、肾经、胃经、脾经、肝经等五大经脉汇聚的部位。

男人按摩“金三角”提升性能力
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这个三角区域,无论对于男女都很重要。俗话说,流水不腐,平常这个地方我们活动不到,加上我们长期坐着不动,气血不容易流通,因此很容易得各种各样的男科和妇科病。尤其是男人,这个地方更需要好好按摩,否则前列腺最容易出问题。

按摩“金三角” 保护性能力

适度按摩“金三角”不仅有助于保持经脉通畅,还能缓解慢性前列腺炎、勃起功能障碍等男性常见病的症状。

男人按摩“金三角”提升性能力
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按摩手法很简单:每晚临睡前,可以从曲骨穴开始,然后以双手拇指指腹沿直线向外到腹股沟处,这便是冲门穴;之后沿腹股沟往下约两寸,有脉搏跳跃处,这是肝经的急脉穴;最后用食指和中指的指腹按摩阴囊下的会阴穴。

按摩前先用手掌在小腹部旋转按摩一两分钟,充分预热后再开始穴位的按摩。每个穴位用指腹持续按压1分钟左右,以有酸、麻、胀感为佳,如有疼痛要立即停止。另外,如果排尿时有灼热、疼痛或尿液白浊,或有尿等待等情况时,不宜随意按摩。

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