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养生妙招 如何搓出男人健康

2018-04-20 来源:互联网 

对于已经成家的男人来说,自身的健康成了家庭稳固的根本。但男人由于面对各种各样的压力,不免常常出现各种健康问题。因而,男人在日常生活中更应重视身体的养生保健。下面小编告诉男人们能保持健康的生活妙招,让你搓搓就能精力充沛。

1.搓面部

在疲劳时搓一搓脸,不仅面部舒服,而且眼睛明亮,感觉神清气爽。搓脸的好处不仅仅舒展面神经和表情肌,更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。

搓面部
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