男性出汗多应该如何防治

2018-10-20 来源:互联网 

马上要进入夏天了,由于男性的体质不同,就很容易出汗,那么我们应该如何防治呢?

一、白天出汗过多的男性

这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,如练习太极拳、八段锦等。

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