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四大恶习让男人身体最受伤

2010-07-10 16:38 来源:互联网 

不良生活习惯让不少男人深受伤害。辛辣食物、嗜烟酗酒、桑拿蒸浴、忽视卫生等生活恶习,让男人前列腺疾病。性功能障碍,生殖感染等疾病缠上男性。男科专家表示,男性应改正以下四种有损健康的陋习:

男性恶习一、忽视卫生,易生殖感染

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男性多不注意生殖器卫生,特别是包皮过长者,由于包皮部位容易藏污纳垢,如果不注意生殖器卫生,常常滋生细菌,可感染病变,引起龟头炎、尿路感染、前列腺炎、附睾炎等男科疾病,进而影响性生活甚至引起不育。

男性恶习二、蒸桑拿浴,影响生精

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精子生产最合适的温度是35.6℃~36.0℃,而男性经常用很热的水淋浴,或在桑拿房呆的时间过久,会因阴囊受热使精子产生减少,或出现死精。因此年轻人应慎洗桑拿浴,平时洗澡的水温应在34℃左右为宜。

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