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男人需警惕别让错误生活方式减短你的寿命

2016-02-11 09:57 来源:互联网 

男人在“金钱”与“健康”的物物交换中,损失掉的是什么呢?是健康,是寿命。那么下面我们就一起来盘点哪些生活方式对男性健康不利,哪些秘方有利于男性延长寿命?

男人警惕十种短命生活方式

危险方式1:极度缺乏体育锻炼

在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引发肥胖和心脑血管疾病。

危险方式2:有病不求医

调查显示,将近一半的人在有病时自己买药解决,有1/3的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。许多上班一族的疾病被拖延,错过了最佳的治疗时间,一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。

危险方式3:缺乏主动体检

在调查的932人中,有219人从来不体检。

缺乏主动体检
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