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健康聚焦 男人如何应对肾虚

2016-02-11 09:26 来源:互联网 

男人因各种原因而肾虚,不管是因为什么都不能被忽视,及早发现及早治疗。最根本的还是从日常习惯开始预防。

男人肾虚多是自作自受

1、滥用镇痛药

长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。

2、过量服用某些中草药

临床发现会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。

3、过度喝饮料

软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾,人体内的酸碱度为7.2,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。

过度喝饮料
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