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男性 莫让健康“夹生”

2013-08-02 11:59 来源:互联网 

  事业如日中天、家庭美满和谐、孩子进入青年,40-50岁的男性在很多人眼中,是事业成功的样板,是家庭不倒的支撑者,但是你可曾知道,此时的男性身心情况是怎样的呢?实事求是的答案是:不容乐观。他们也常常忽略这一点。医生建议,中年男性应警惕这种危险状况,不要在“夹板期”让健康出了乱子。

男性 莫让健康“夹生”
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“样板”男人成了“夹板”男人

近日,一份对1000多位城市中年男性的健康状况调查显示,66%的人失眠、多梦、不易入睡;经常腰酸背痛者为62%;一干活就累的占58%;爬楼时感到吃力或记忆力明显减退者为57%;40岁至59岁组死亡人数比例也在上升。有专家指出,和他们的事业家庭相比,中年男性身体状况却每况愈下,工作的强大负荷、家庭中妻子的“更年期”,孩子的青春期,使他们处于“夹板期”。

提出这种说法的专家认为:40—50岁这个年龄阶段,对男人个人来说,是决定事业成功的关键阶段;对家庭而言,存在着如何面对妻子和孩子的问题,中年男性承担着更多社会压力、工作压力、生活压力,强度高、节奏快,能有意识地放松和休息就更少了,而事业有成、经济与社会地位不断提高的同时,健康却存在极大隐患。中年男性的身体健康成了夹生饭,要么拥有事业身体双丰收,要么事业因为健康而提前夭折。

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身体成为疾病百科全书

中年是人生中的一个非常时期,对中年男性威胁最大的就是“猝死”。心脑血管疾病、疲劳、肠胃疾病、颈椎疾病等都成为中年男性最容易“染指”的疾病,而一系列亚健康状态更成为中年男性特有状态的代名词。

此时的中年男性肩负着家庭、职业的双重重担,此时却也是他们身体的转折点,各种疾病极易光临,长期的疲劳、精神紧张、大量吸烟、饮酒,容易导致心脑血管疾病,而中年男性在工作中身担重任,往往都处于企业的重要职位,所以来自于工作上的压力就更大。长时间工作和频繁的应酬,加之一些不良的生活习惯如吸烟、酗酒等,极易造成心脑血管疾病发生,严重的还会引发猝死,这也是夹板男人健康状况最大的危险。

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