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三类男人衰老时间提早10年

2016-02-09 09:02 来源:互联网 

男人,往往既是社会的中流砥柱,又是家庭的主心骨。社会的压力和家庭的责任常常让男人们疲惫不堪。拥有一个健康的体魄,就成了一个男人为事业为家庭而奋斗的最基本的筹码。

10月28日是男性健康日,男人拥有这一节日已有7个年头。男人的健康状况比以前好了吗?昨日,记者采访的几家医院男科专家表示,由于都市生活节奏加快,都市男人应酬增多,生活和工作压力加强,以前大多数男人在40岁左右才开始出现的生理疲劳,现在在很多30岁左右的都市男人身上开始出现。

亚健康:都市男人生理疲劳严重

权威机构的统计数据表明,男性的健康问题丝毫不容乐观。资料显示,男子的预期寿命要比女性短6年;35岁以下的男性患高血压的风险远高于女性;每年全国约有100万男士发生心脏病;一半以上的50岁男人会受到前列腺疾病的困扰。

据世界卫生组织调查,全球约有35%的人处于亚健康状态,而中年男性所占的比例高达75%。他们往往因工作时间长、应酬中酗酒以及毫无规律的饮食习惯,导致长期疲劳、精神紧张、心理疲惫。

过度的生理疲劳会使机体的衰老产生“衰老加速度”。一旦患有生理疲劳,机体的衰老速度会不断增加,例如今年你的衰老速度是1%,50年内衰老速度都保持在1%,那么50年后你衰老的程度也仅仅是现在的50%,但是如果你衰老加速度是1%,那么不出15年,你衰老的程度就会超过现在的50%。由此可见,生理疲劳对衰老所产生的严重影响。

长沙东方男科医院专家介绍,生理疲劳使几乎所有男人都要经历“危机期”,男人出现生理疲劳现象,一方面身心反应明显,另一方面又会出现疑虑心理,他们疑虑自己的工作和生活,并对性生活失去信心和兴趣。专家介绍,三类都市男人最易出现过度生理疲劳。

亚健康:都市男人生理疲劳严重
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