51养生网
您的当前位置:首页 > 养生人群 > 男性养生

送给懒男人的八条健康建议

2016-02-08 10:12 来源:互联网 

这些建议也许确实会对你的健康有益,它也不需要你付出太多的努力和作太多的牺牲:

1、做爱

在性爱活动中每小时可以燃烧掉你150千卡的热量,同时性爱还可以增强你的免疫力和预防前列腺癌,还可以排出体内存在潜在危险的化学物质。

2、擦除食物上过多的油脂

很简单,拿上一块抹布,擦掉比萨饼、汉堡包或香肠上过多的油脂。这一方法可以让你在不改变食物原味的情况下少食用至少14%的油脂。

3、多接吻

据一些保险公司提供的资料显示,那些早上去上班前与妻子习惯性吻别的男人不仅很少出意外事故,而且还能比那些老对妻子冷漠无情的男人多活五年多。

多接吻
点击图片进入下一页

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图