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盘点致男人不育的五宗罪

2011-03-27 15:51 来源:互联网 

如今这年头,男人的困扰还真不少。压力大,工作忙,要养家,要买房买车。好不容易结婚了,却又发现自己这不行那不行,前列腺炎、少精、弱精甚至不育……让大老爷们人前实在抬不起头。

盘点 男人不育的“五宗罪”
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是什么“杀害”现在的男人们,其实不外乎以下几种:

1.不良的生活习惯

如今的社会诱惑巨大,夜夜笙歌、抽烟喝酒;或者因为工作紧张频繁熬夜、久坐憋尿等等都会伤害到男性朋友们脆弱的生殖器官。一些时髦的享受,比如蒸桑拿更是“杀精”的凶手!桑拿浴时室温可高达70℃~80℃,比正常浴室温度要高一倍以上,很不利于精子的生长,或造成“死精”过多而致不育。

2.饮食缺锌少硒

微量元素锌可促进精子的活动力,能防止精子过早解体,利于与卵子结合,可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素,几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例,发现37人的精液中硒含量不足。因此在日常生活中要注意补锌补硒,选用高活性易吸收的育之缘等产品有更好的效果。

盘点 男人不育的“五宗罪”
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