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高压力 易“招来”疾病

2016-02-29 09:46 来源:互联网 

男性承受的压力大,如果再加之不能系统的进行健康检查,男性的健康水平恐怕就难以让人满意了。

那么,男性在生活的“高压”之下,如何保重身体?又应该特别留心哪些疾病?能不能从平时的生活细节加以控制呢?

疲劳伤身需调节
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疲劳伤身需调节

在巨大的压力面前,男性朋友不得不为工作付出更多的艰辛,长时间加班、熬夜破坏性地降低身体免疫力,让病菌有机可乘,引发多种泌尿生殖感染疾病。

疾病根源:临床上的泌尿感染疾病多达20多种,如果治疗不当,极易出现反复,如果患者再迫于工作压力,不注意休息和及时调整,就会进一步加重病情。比如引起睾丸炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等,导致会阴部、腰部疼痛,还会引起男性功能障碍、不孕不育等。此外,泌尿生殖感染也会降低身体免疫力,增加患者精神压力,诱发其他疾病。

减压处方:白领最好不要长时间处于加班状态,尤其是熬夜。长期加班的男士要注意饮食的均衡,熬夜应注意保暖,要在工作之余考虑劳逸结合。平时还要养成注意个人卫生,勤换、勤洗衣物,不穿紧身不透气的裤子,不用公共浴池、浴盆等习惯。

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