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过量食大豆易致精子量下降

2016-09-27 14:10 来源:互联网 

育龄男性精子活力低下所造成的不育,除了坚持吃药、补肾强精、增添精子活力之外,还要从各方面注意调养,改善自己的饮食习惯。

如长期过量饮酒,既伤脾胃还损伤男性的精子。酒精是男人性能力和生育能力最常见的杀手,饮酒过量可以通过毒害睾丸等生殖器官,降低雄激素水平;还可引起肝功能异常,对雌激素的灭活作用降低,导致雌激素蓄积;酒精类饮料可加速锌的排泄,而微量元素锌,是保障男人前列腺健康和精子活动能力的重要因素之一。

过量饮酒
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