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荐 10大养颜秘诀让女人越来越年轻

2013-10-23 15:14 来源:互联网 

目录:

第一章:荐 10大养颜秘诀让女人越来越年轻

第二章:7种养颜手段 留住女人的美丽

第三章:八条护肤准则 养出好脸色

荐 10大养颜秘诀让女人越来越年轻

1、寻找正能量

想拥有活力十足的生活,保持年轻健康的心态,就要避免与生性郁郁寡欢的人多接触。忧郁王子只适合远观,不幸爱上绝对有害身体。

他们的思想、生活模式皆能影响你的能量水平,跟这种“能量吸血鬼”般的人在一起,感觉像漏电的汽车,能量耗尽、精疲力竭,只能让自己的情绪低落,反映在脸上或心里自然也就苍老许多。

自然疗法专家指出:人就像海绵,不知不觉中受到能量影响,如果能及早认识这一点,将会活得更充满活力。想想看,数千年来,古老的回春疗法,如中医药、印度的Ayurvedic草药疗法、瑜伽等都是与人体能量有关的精密疗法。找到正能量的方法很多,多和能让你开心的人在一起,多和成功人士接触,多喝水,避免穿深色衣服,常做大扫除……这些都能产生正能量,令你生气盎然,机智风趣,焕发魅力和无限风情。

2、像皮肤科医生般洗脸

想知道纽约著名的皮肤科医生都是怎么洗脸的吗?并非人们所想像的需要拿放大镜都找不到细菌才算干净。我们所担心的皮肤问题,如毛孔粗大、痘痘、晒斑或皮肤黯沉,虽然和卫生问题有关,但也不必因此一天洗好几次脸,医生的建议是一天洗两次已绰绰有余。

掌握正确的洗脸方法能让皮肤得到真正的放松从而达到年轻的效果。最好使用温和、乳状能维持肌肤正常PH值和免予环境污染的清洁用品。洗面乳要按摩到整张脸,包括发际和眉毛上方,否则会滋生头皮屑和油脂。皮肤科医生绝不会用过热的水和冷水洗脸,前者会让皮肤流失太多正常的油脂,使肌肤因为缺少水分而提前老化,后者不易打开毛孔接受洗面乳的效果。洗脸后趁皮肤微湿时擦护肤乳液效果最好。

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