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初秋女性保养 从头发开始

2011-04-24 12:31 来源:互联网 

初秋时节女性保养可以从头发开始,这有什么讲究呢,来看看下面的介绍吧。

女性保养:秋季养生勤梳头

我国的一部医学巨著《黄帝内经》中写道“经脉者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起。”这句话情调的就是中医中的“痛则不通,通则不痛”,如果人体经络受阻,气血不畅,身体就会出现病变。梳头是一种疏通经络的方式,所以建议大家经常梳头通经络。

梳头养生可以防病疗疾,对于工作生活压力大的都市白领们来说,经常梳头是一种很有效的解压方式,并能疏通经络改善血液循环,防止脱发,滋润头发,并且还可以缓解头痛症状,消除疲劳。

女性寿命比男性长是否与梳头有关

梳头可养生的说法在各个领域都广为流传,中医中认为头部是人体的主宰,还是五官和中枢神经所在之处,它主宰着各个部位的健康。

梳头可以刺激头部经络和穴位,能张开头部的毛孔,使邪气排出并疏通经络。隋朝名医巢元方提出梳头可以疏通血脉,起到祛风散湿、防白发的作用。在养生保健书《清异录》中也提到了“有二事乃养生大要:梳头、洗脚是也。”

而近代研究人体健康和长寿的专家们还发现了,女性之所以会比男性寿命长,也跟女性比男性梳头次数多有关。

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