51养生网
您的当前位置:首页 > 养生人群 > 女性养生

女士美容护肤 7润肤法不可错过

2011-12-16 16:43 来源:互联网 

编者按:女人美丽的资本就是要有好的肌肤,美丽肌肤是需要女人精心呵护的。那么,女士美容护肤在日常生活中哪些习惯帮助润肤呢?皮肤护理注意事项有哪些呢?

Part1:喝水能防止皮肤干燥吗?

许多美容书上都会建议:每天至少喝7到8杯水便能防止干燥,拥有水嫩的肌肤。真的是这样吗?但事实上我们通常会发现,虽然已经将这条美容法则贯彻到底了,但仍然得面对皮肤干燥的问题。

针对这个问题,皮肤学专家的看法是:如果你完全脱水的话,皮肤是会因此变干;但如果并没有严重到脱水地步的话,那么想要通过喝水来防止或改善皮肤干燥问题收效不会大。>>>女士美容护肤 17误区需谨慎

所以,虽然喝水是养生之道中十分重要的一条,但却并不意味着它可以完全解决所有的问题,要想和干燥的冬季做斗争,还有许多功课要做。

Part2:知道怎么洗澡吗?

看到这个问题,估计大多数人都会笑出声来,不就是洗澡吗?谁不会呀。但是怎样的洗澡方式才能让身体更好地吸收水分呢?这一点恐怕知晓的人就不是太多了。

天气干燥的冬天,当我们看到身体上出现一些白色的皮屑时,便会想当然地洗个热水澡把它们清洗掉。但你会发现,每日一澡的“好”习惯却不能让你摆脱那些烦人的皮屑,而调高的水温也只能暂时减轻瘙痒的感觉。

实际上,这些“好”习惯只会加重皮肤的干燥问题。在冬天,最健康的洗浴习惯应该是泡15分钟左右的温水澡。泡澡能让水分更好的被肌肤吸收,而水温适度才不会除去过多的身体皮脂。所以,次数适度、水温适当才是有利于肌肤的洗澡方式。>>>女士美容护肤 秋季塑造剔透美肌

Part3:后续工作更加重要

很多人对于皮肤的保养只限于清洗,却忽略了清洗之后的后续工作。也许在湿热的夏天还感觉不到什么,但冬天一到,立刻会发现皮肤的各种问题渐渐浮出水面。

除了要按照上一条所说的那样养成良好的洗浴习惯以外,每次洗完澡都应该给全身涂上一层润滑油。因为,即使已经在水里浸泡得很彻底了,但是那些水分却还是会从身上蒸发掉,只有润肤乳液才能帮忙锁住水分。

尤其对于那些经常洗澡的人来说,这一个步骤就显得更加重要了。>>>女士美容护肤 最有效嫩肤策略

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图