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五个日常习惯竟成女人健康杀手

2013-04-19 16:41 来源:互联网 

女性朋友经常被妇科疾病困扰,不知道怎么预防或者预防方法不当,结果还是让妇科病悄声而入。但是你是否注意到下面这些习惯,他们是真正的女性健康凶手。了解下面的知识,做个健康的女人。

爱吃甜食

许多女性都喜欢吃甜食,然而,甜甜蜜蜜之中也隐藏着对人体健康的威胁。念珠菌阴道炎是女性常见的疾病,医学研究显示,很多念珠菌反复感染者的血糖或尿糖明显高于正常水平。当患者在减少糖分摄入量后,念珠菌阴道炎的感染或复发几率减少。这说明糖分摄入量与念珠菌感染有着密切联系。专家建议,女性不可过量食用甜食,最好选择在两餐间进食。

吸烟

人乳头状瘤病毒感染是宫颈癌发生的主要病因,但研究发现,吸烟是人乳头状瘤病毒感染者发生宫颈癌的高危因素。吸烟时间越长,每天吸烟量越多,风险越高。其中吸烟史超过10年,每天吸烟超过15支的女性,发生宫颈癌的风险为80%。这是由于烟草中含有许多致癌物质;吸烟还会影响体液和细胞免疫功能,增加感染人乳头状瘤病毒的机会。被动吸烟也是宫颈癌发生的高危因素,研究显示,被动吸烟的女性发生宫颈癌的风险相对于不吸烟的女性也有所增高。专家建议,现代女性应当戒烟,远离被动吸烟的环境。

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